Découvrez des stratégies basées sur la psychologie, des cadres de décision et de vraies histoires de personnes qui ont transformé leur façon de choisir. Des petits choix quotidiens aux décisions qui changent la vie, apprenez ce qui fonctionne.
QE
Intelligence émotionnelle: exercices structurés au travail
Un guide fondé sur la science: IE vs QI, QVCT et travail émotionnel, rituels aléatoires pour la sécurité psychologique, neurosciences de l’empathie.
Artiste-F1, Concept
21-Aug-25 8min
Urgence
Procrastination stratégique: quand attendre améliore tout
Découvrez quand attendre booste créativité et décisions, preuves à l’appui. Méthodes, checklists et roue AI pour transformer l’attente en avantage.
Artiste-F1, Concept
19-Aug-25 6min
Urgence
Échapper à l’urgence: coûts, cerveau, cadres, système
Comprenez les coûts de l’urgence, le cerveau sous pression, des cadres d’évaluation et un système anti-urgence, avec une roue IA d’arbitrage.
Artiste-F1, Concept
19-Aug-25 6min
Urgence
Temps et stress: pourquoi la décision se dégrade
Neurosciences de la décision sous pression: effets du stress, erreurs fréquentes et un rituel 3 minutes avec roue IA pour décider mieux.
Artiste-F1, Concept
19-Aug-25 6min
Urgence
Matrice d’Eisenhower : vrai urgent vs faux urgent
Domptez la fausse urgence. Guide pratique, preuves FR et roue IA pour appliquer la matrice d’Eisenhower au quotidien, sans stress.
Artiste-F1, Concept
19-Aug-25 8min
Urgence
Déjouer la fausse urgence : décidez zen au travail
Découvrez comment différencier vrai et faux urgent, décider sans paniquer et tester la roue IA anti-stress. Conseils concrets pour cadres et salariés.
