QE Wheels
Migliori relazioni e decisioni più sagge grazie a un Quoziente Emotivo (QE) più alto. Scopri come capire le emozioni influenza il tuo successo.
Ruota 3 minuti per energia del team
La ruota lampo per capi team: 3 minuti per rialzare l’umore, con opzioni italiane e basi scientifiche. Provala gratis e ...
Ruota Conversazioni Difficili per Leader
Strumento casuale per preparare colloqui difficili: aperture, domande, limiti e follow-up. Pensato per leader in Italia.
Ruota di regolazione emotiva al lavoro: tecnica Navy SEAL
Ruota pratica per allenare il controllo emotivo in ufficio: micro-esercizi, respirazione tattica 4-4-4-4, dati INAIL/IST...
Ruota Empatia 5 Minuti per Team | Metodo Google
Selettore casuale di esercizi d’empatia per team. 5 minuti al giorno per fiducia e sicurezza psicologica, con dati e met...
L'intelligenza emotiva (QE) è una delle competenze più importanti per il successo personale e professionale. La capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri è fondamentale per prendere decisioni equilibrate. Il percorso per aumentare il QE si basa su pilastri come la consapevolezza di sé, la regolazione emotiva e l'empatia.
A differenza del QI, l'intelligenza emotiva può essere sviluppata. Le nostre guide e i nostri strumenti offrono esercizi e riflessioni per migliorare le tue abilità sociali e altre soft skills. Rafforzando le tue competenze relazionali e il tuo QE, non solo migliorerai le tue relazioni, ma prenderai anche decisioni più sagge e consapevoli.