QE Wheels
De meilleures relations et des décisions plus sages grâce à un QE plus élevé. Découvrez comment la compréhension des émotions influence votre succès.
12 exercices quotidiens pour la conscience de soi
Tournez la roue et pratiquez des exercices de conscience de soi validés et brefs. Des rituels de 3 à 10 minutes, sourcés...
Pixar et la culture emotionnelle au travail
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Roue d equipe pour repérer le stress et prevenir le burnout
Un outil interactif et sourcé pour detecter les signaux precoces de stress en equipe et agir avant le burnout, avec ritu...
Sélecteur de reconnaissance salariés: efficace et juste
Révélez la bonne méthode de reconnaissance avec une roue équitable et sobre. 12 idées prêtes à l’emploi, fondées sur la ...
Feedback: le bon style pour chaque profil
Test interactif et guide QVCT pour adapter votre feedback a chaque collaborateur. Stop au one-size-fits-all.
Résolution de conflits équipe: ce qui marche
Pourquoi tant d’approches échouent et comment choisir la bonne méthode, avec roue interactive et repères INRS/Anact.
L'intelligence émotionnelle (QE) est l'une des compétences les plus importantes pour la réussite personnelle et professionnelle. La capacité à reconnaître, comprendre et gérer ses propres émotions et celles des autres est fondamentale pour prendre des décisions équilibrées. Le chemin pour augmenter son QE repose sur des piliers tels que la conscience de soi, la régulation émotionnelle et l'empathie.
Contrairement au QI, l'intelligence émotionnelle peut être développée. Nos guides et outils vous proposent des exercices et des réflexions pour améliorer votre compétence sociale et autres soft skills. En approfondissant votre psychologie humaine et en renforçant votre QE, vous améliorerez non seulement vos relations, mais vous prendrez aussi des décisions plus sages et plus conscientes.