Inteligencia Emocional Wheels
Mejores relaciones y decisiones más sabias gracias a una mayor IE. Lee nuestras guías y usa nuestras herramientas para entender y gestionar tus emociones.
Ruleta 3 minutos para subir la energía del equipo
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Ruleta para conversaciones difíciles en el trabajo
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Ruleta de regulación emocional para el trabajo
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Ruleta de empatia: ejercicios de 5 minutos para equipos
Selecciona al azar microejercicios de empatia de 5 minutos. Scripts, niveles de riesgo y version remoto/presencial, con ...
La inteligencia emocional (IE o QE) es una de las competencias más importantes para el éxito personal y profesional. La capacidad de reconocer, entender y gestionar nuestras propias emociones y las de los demás es fundamental para tomar decisiones equilibradas. El camino para desarrollar la IE se basa en pilares como el autoconocimiento, la regulación emocional y la empatía.
A diferencia del coeficiente intelectual, la inteligencia emocional se puede entrenar. Nuestras guías y herramientas te ofrecen ejercicios y reflexiones para mejorar tus habilidades sociales y otras soft skills. Al fortalecer tu IE, no solo mejorarás tus relaciones, sino que también tomarás decisiones más sabias y conscientes.