El Manual del Tomador de Decisiones

Descubre estrategias respaldadas por la psicología, marcos de decisión e historias reales de personas que han transformado cómo eligen. Desde pequeñas decisiones diarias hasta decisiones que cambian la vida, aprende qué funciona.

Una ruleta de secciones grises y una mano sosteniéndola con calma, evocando una decisión justa que invita a participar sin miedo.

IE en el trabajo: ciencia, marcos y una ruleta

Guía práctica: evidencia de IE vs CI, medición del trabajo emocional, ejercicios aleatorizados con ruleta y neurociencia de empatía.

21-Aug-25 9min

Una figura adulta observa un reloj de arena en una mesa tranquila mientras una planta brota cerca; líneas suaves y ambiente sereno que sugieren pausa efectiva.

Presión-de-Tiempo

Procrastinación estratégica: cuándo esperar rinde más

Aprende cuándo esperar mejora decisiones y creatividad. Matrices, casos y una rueda IA que convierte la pausa en resultados medibles.

19-Aug-25 8min

Dos figuras frente a un reloj de arena, soltando cargas mientras el viento calma el entorno; metáfora de frenar sin culpa.

Presión-de-Tiempo

Rompe la cultura de urgencia: cerebro y sistemas

Cómo escapar de la urgencia: costes reales, ciencia del cerebro bajo presión, marcos de evaluación y un sistema anti-urgencia práctico.

19-Aug-25 10min

Reloj de arena entre dos personas que dudan ante varios caminos; tras una pausa adoptan gesto sereno, evocando decisiones más calmadas.

Presión-de-Tiempo

Neurociencia: presión de tiempo y malas decisiones

La presión del tiempo reduce la calidad de decisión. Descubre neurociencia y técnicas prácticas para decidir mejor, con apoyo de una rueda IA.

19-Aug-25 8min

Una persona respira hondo frente a un escritorio con una pila caótica y otra ordenada, simbolizando separar lo urgente de lo importante.

Presión-de-Tiempo

Matriz Eisenhower: urgente vs importante sin ansiedad

Separa urgente de importante con datos de España y protocolos simples. Detecta la falsa urgencia y decide en segundos con una rueda IA.

19-Aug-25 9min

Un profesional en su escritorio mantiene la calma mientras iconos de alarma y relojes rodean la escena, reflejando el contraste entre presión externa y serenidad interna.

Presión-de-Tiempo

Derrota la urgencia falsa: Cómo decidir con calma bajo presión

Aprende a identificar y vencer la urgencia falsa para decidir con calma y calidad incluso en situaciones de presión.

15-Aug-25 10min

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Un dedo hace girar una rueda sencilla en tinta negra mientras dos figuras cercanas respiran serenas, evocando práctica segura sin presión de acertar.

Seguridad psicológica con ejercicios aleatorios de IE

Cómo una rueda aleatoria de ejercicios de IE reduce la presión, evita la fatiga decisional y crea seguridad psicológica en equipos.

21-Aug-25 8min